Sach Mal...Der Podcast von Tobi and Books

Tobi and Books

Since 03/2023 60 Episoden

Sach Mal...Der Podcast von Tobi and Books.
Seit vielen Jahren lese ich vor allem Sachbücher, um mein Leben zu einem besseren zu machen. Dabei habe ich schon viele Bücher gelesen, Erfahrungen gesammelt und spannende Persönlichkeiten kennenlernen dürfen. Ab sofort darfst du an spannenden Gesprächen mit Autoren oder anderen inspirierenden Persönlichkeiten teilhaben. Jede Woche Mittwoch gibt es eine neue Folge, also Sach Mal...Bist du dabei?

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#59 So kontrollieren uns die Belohnungsreize mit Heike Melzer

24.04.2024 61 min

Heike Melzer hat das Buch 'Versteckte Köder' geschrieben, in dem sie sich mit Belohnungsreizen und deren Auswirkungen auf uns beschäftigt. Sie erklärt, dass Belohnungsreize sowohl positive als auch negative Effekte haben können und dass unser Gehirn noch nicht auf die heutige Überflutung mit Belohnungsreizen vorbereitet ist. Sie beschreibt die vier Phasen der Belohnung und wie sich unser Gehirn durch wiederholte Reize verändert.

Hier bekommst du das Buch von Heike Melzer
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Hier erfährst du mehr über Heike Melzer
https://dr-med-heike-melzer.de/

Weitere Folgen

#58 Wie du der Informationsflut und digitalen Überforderung entkommst mit Kester Schlenz

Ich komm da nicht mehr mit!

17.04.2024 62 min

In dem Gespräch mit Kester Schlentz geht es um die Überforderung durch die Informationsflut in unserem Alltag. Kester erzählt, wie er dazu kam, das Buch 'Ich...

#57 Vom Manipulieren und Manipuliertwerden mit Iris Gavris und Matthias Renger

10.04.2024 72 min

In dieser Folge spreche ich mit Iris Gavric und Matthias Renger über Manipulation. Was für Arten von Manipulationen es gibt. Wie man diese entlarvt. Und waru...

#56 Die Kunst des Bittens mit Sabine Hess

So bekommst du das, was dir zusteht

03.04.2024 58 min

In diesem Gespräch mit Sabine Heß geht es um die Kunst des Bittens und wie man Unterstützung für sein Herzensprojekt findet. Sabine erklärt, dass Bitten eine...

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